An welchen Symptomen erkennt man PMS?

[Samtblüte]

Liebe Leute im Forum,

ich habe in letzter Zeit immer wieder Beschwerden, die möglicherweise auf PMS hindeuten könnten, bin mir aber nicht sicher. Könnt ihr mir sagen, welche typischen Symptome dazu gehören? Was habt ihr in solchen Situationen gemacht?

Ich bin für jede Hilfe dankbar.

[BeautyLiz]

Hallo!

Wenn du mehr über die typischen Symptome von PMS erfahren möchtest, kann ich dir die Seite https://safralind.at/blog/was-versteht-man-unter-pms/ sehr ans Herz legen. Sie bietet eine ausführliche Beschreibung der häufigsten Symptome wie Stimmungsschwankungen, Blähungen und Müdigkeit. Die Seite erklärt dir, was hinter den Beschwerden steckt und gibt dir Tipps, wie du sie während des Zyklus besser in den Griff bekommen kannst.

Ich hoffe, du findest die Informationen dort hilfreich!

Bis bald